با بررسی اجمالی و خرید فلفل دلمه سبز در خدمت شما هستیم .
فلفل دلمه که برخی آن را با نام فلفل شیرین می شناسند در چند مدل و رنگ تولید می شود . دلمه های که رنگ آن ها سبز و بنفش می باشد کمی تلخ هستند و دلمه های قرمز و نارنجی و زرد دارای طعم شیرین تری می باشند . فلفل دلمه حاوی آنتی اکسیدان هایی از قبیل ؛ لوتئین ، کاپسانتین و کوئرستین می باشد و همچنین سرشار از فیبر ، پتاسیم ، ویتامین های E، C ، A ، K1 و B6 ، پروتئین و … می باشد .
خواص فلفل دلمه ای
تقویت سیستم ایمنی : همانطور که گفتیم این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین C می باشد که از بدن در مقابل بیماری ها محافظت می کند . همچنین مواد معدنی موجود در دلمه مانند ویتامین B6 و پتاسیم به تقویت دستگاه گوارش و درمان مشکلات تنفسی کمک می کند . مفید برای پوست و مو : کپسایسین موجود در این در این فلفل دلمه ای کوتیکول مو را تقویت کرده و باعث تحریک رشد آن می شود . ویتامین C این گیاه هم به کلاژن سازی پوست کمک کرده و خاصیت کشسانی را تقویت می کند در نتیجه آنتی اکسیدان موجود روند پیری را کند می کند و باعث طراوت و جوانی پوست می شود . ضد التهاب : فلفل دلمه ای به خصوص قرمز و نارنجی آن به پیشگیری از التهاب عضلات و مفاصل کمک می کند و همچنین واکنش های حساسیت فصلی را هم کاهش می دهد . برای زنان باردار : مصرف دلمه در زمان باردارب برای حفظ سلامت جنین به دلیل وجود فولات در آن توصیه می شود .